みなさん、この企画、お忘れになっていませんか?
ヘヴィメタ中村、超久々の更新です!
ここ最近、わずかな増減を繰り返しつつ、目立った変化が表れていなかったため、
しばらく休止していましたが、にわかに体重が減ったということで、
アップしました

中村

本日計測の体重は73.5kg。

目標の70kgまで、わずか3.5kgというところまで近づいた中村。
上半身の写真を見ると、Tシャツのしわの寄り方でかなり痩せたことがおわかりいただけると思う。

しかし、今回のトピックは、痩せ方ではなく、中村が身につけている、おしゃれなベルト・・・。
わかりやすいように、バックル部分の写真も用意した。

どこから見ても、『紳士モノ』の匂いプンプンのスクウェアバックル&先細りスタイル。
脇に装着した万歩計が、メタボを気にする中年勤労サラリーマンの風情を醸し出す。

グレーのスラックスに白Tをブッ込み、中村は今日もキューを振る・・・。

ダイエット開始から17周。
先週から中村の体重に変化なし。
夏の飲み会が続いていることを考えると、まぁ現状維持は許容範囲か・・・。
体つきにも特に変化はないので、本日は中村のお立ち台写真をアップすることで、変化をつけてみたのだが・・・。

中村

実にお粗末な写真になってしまった。

体型うんぬんというよりも、何より、ベルトの上から露出した『おっさんトランクス』が悲しい・・・。
ベルトのチョイスにも、問題があると言わざるを得ない。

ナイクさんいわく
「一本のベルトで全てをすませようとするな!!」

中村の大変身企画はまだまだ前途多難である。
来週の更新にこうご期待!

ダイエット開始から16週。

本日計測の体重は、75kg。
前回(2週間前)から2kgのマイナス。
見たところ、さほど目立った変化はないのだが、
全体的に、少しずつ脂肪が燃焼しているのだろう。
顔が細くなったような気もするが・・・。

一時期のような、急激に絞ったことによる”ジジイ化”を克服、
見た目にも、健康的なカラダに進化している。

本日は、4か月経過記念ということで、
ダイエット開始1週間時点の写真と並べてみた。

中村中村哲郎

これは、まぎれもない真実である・・・。

ダイエット企画終了目標体重70kgを目指し、
中村は今夜もヒップホップABSでステップを踏む!!

来週の更新にこうご期待!

ダイエット開始から14週。
本日計測の体重は、2週間前と変わらず77kg・・・。
最近、飲み会が続き、体重が減ったところにビールを流し込むという状況が続いているため、
体重は横ばい状態である。
しかしながら、当然毎日のヒップホップABSを、欠かさず行っていることは、いうまでもない。
本人いわく、二の腕の筋肉がビルドアップされてきたらしい。
本当だろうか?
横からの写真をご覧いただきたい。

中村哲郎

たしかに、筋肉の『彫り』が深くなってきたようにも見える。
少し前、女子社員から、
「痩せたのはいいけど、ちょっとおじさんくさくなったんじゃないですか?」
と切ないセリフを吐かれた中村だが、このビルドアップによりおじさん脱出か?!
来週の更新にこうご期待!

ダイエット開始から、12週、3か月が経過した。
本日計測の体重は、77kg!
先週から1.5kg減。
ここまで減った中での1.5kgは、90kg台の頃の5kg分くらいに相当するのではないだろうか。
ヒップホップABSはもちろん、毎日の通勤を徒歩に切り替えるなど、
努力を続けてきた結果、『大村』だった中村は『小村』になった・・・。

本日撮影の画像、まずは横からのカットをご覧いただきたい。
中村哲郎
どうです?
このパワフルな上腕i二頭筋!
どうみても、モテボディの仲間入りを果たした感じだ。
そして、問題は正面からのカット・・・。

中村哲郎
すっかり腹が引っ込んだのはいいが、
逆に胸の下のラインが気になり始めた。
どうにも外側に向かって下がっているのだ・・・。
スタッフの女の子に
『中村さん、バストアップしなきゃダメですよ』
と言われ、にわかに凹んだ中村。

今後は、胸板の強化を目指す。
来週の更新にこうご期待!

中村哲郎ダイエット開始から、11週間が経過。
なんと、中村はついに、80kgの壁を撃破!
本日計測の体重は、78.5kg!!!
最近なかなか減らなかった体重が、ここへきて1.5kg減ったのだ!
11週間続けてきたことが実を結び、
中村の歴史上かつてなかった70kg台到達という快挙につながった。
企画スタートの時点で98kgだったことを考えると、とてつもない進化である。
もはやヘヴィメタはおろか、普通のメタボを通り越し、
『多少体格のいいノーマル体型』を手に入れた中村。
ダイエットという視点から見れば、大成功以外の何物でもないだろう。

しかし、問題はまだある。

体型がやや『だらしない』のは否めない事実。
急激に減った体重に、筋肉が追い付いていないような感覚だろうか?
今後は、さらなる引き締めとともに筋力アップを目標に前へ進む。

それにしても、この『U首』のシャツ・・・
どうにかならないものだろうか?
筋力アップより、中村のファッションセンスを直すことが緊急課題であることは、間違いない・・・。
来週の更新にこうご期待!

中村中村
ダイエット開始から、ちょうど10週間が経った。
しかし、中村、ここにきて体重が横ばい状態・・・。
本人によると、学生時代に柔道をやっていた時の体重が、86kgとのこと。
とすれば、本日の体重80kgは、この男にとって『自分アベレージ』をすでに6kgも下回っていることになる。
確実に小型化した中村だが、もともとの骨太感ゆえ、もはや、限界か・・・?!

だが、ナイクさんいわく「先週とんかつを食い過ぎたせいだろ!!」

そう、中村は先週の放送終了後、とんかつ屋でご飯山盛り3杯をむさぼり食っていたのである・・・。

まだ、絞れる余地はありそうだ。

目指す体型は、あくまで背泳ぎ王子・入江陵介。
来週の更新にこうご期待!!

中村哲郎中村哲郎

ダイエット開始から9週間。
もはや中村は、ヘヴィメタはおろか、『ごく普通の大人体型』になったといっても言い過ぎではないだろう。
見よ!夕日に立つこの雄姿・・・。
チェックの帽子がやや意味不明だが、襟付きのシャツ&グレーのパンツを新調。
絞れたカラダに合わせたサイズを若妻がセレクトしてくれたらしい。
若妻は「結婚式のタキシードが今のサイズだったらどんなに良かったかしら・・・」とダンナの変化に喜びを隠せない様子だという。
この後の段階としては、少々たるんだ”皮”をどれだけピシッと張りのあるものにしていくか?ということくらいだろうか。
そのためには大胸筋などを鍛え、さらなるマッチョ化を目指す。

もう一度言うが、チェックの帽子が意味不明。

来週の更新に、こうご期待!

中村

中村

中村ダイエット開始から8週間。丸2カ月が経過。
なぜか髪を切り、ますますモテ男路線を突き進む中村。
本日計測の体重は、81kg!!
先週から2kg減。さらに、この腹筋の割れ方はハンパではない。
このペースでいけば、あと10週間後には、中村はなんと60kgになってしまう計算だ!
目標は決まった。
中村は、背泳ぎ王子、入江陵介を目指す!!!!!
さらなる怪気炎を上げる、もはやヘヴィメタではない『太マッチョ中村』
来週の更新にこうご期待!!

中村

ダイエット開始から7週間。
本日計測の体重は、83kg。
先週より2kg減という結果だ。
2kgという数字が、たいして減っていないように思えるのは、中村のもともとの体重ゆえ。
普通に考えれば、1週間で2kgなのだから、スゴいことです。
どうです?この斜に構えたマッチョなフォルム。
しかし、本日はこれだけでは面白くないので、もう1枚・・・。
ふくしまFMの美人アナ・三吉梨香 撮影の写真を載せてみました。

中村 by 三吉撮影

『三吉が思っている通りの気持ちでシャッターを押してみて』というナイクさんのアドバイスを受け、
撮れたのが、この写真。
どう見ても、愛が無い感じがひしひしと伝わってくる、見事な1枚である。

“写真は、時として人と人との関係を如実に映す鏡である。”
By ナイク。

来週の更新にこうご期待。


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